Manfaat Laos Untuk Kesehatan Tubuh

Laos atau yang biasadisebut lengkuas ini merupakan sejenis rimpang tanaman jahe. Tanaman yang mempunyai nama ilmiah Alpinia Officinarum biasa digunakan sebagai bumbu dapur untuk mengolah masakan dengan cara ditumbuk terlebih dahulu dan kemudian di taburkan pada masakan.Selain untuk bahan dapur laos kerap dimanfaatkan untuk pengobatan tradiasional. Jenis laos yang kerap digunakan untuk pengobatan tradisional ialah laos merah. 

Laos, credit image : Google

Laos mempunyai beberapa kandungan nutrisi diantaranya: kalori, serat,natrium, zat besi,vitamin A,vitamin C.Dalam laos sendiri terdapat senyawa seperti minyak atsiri, metil sinamat, eugenol dan diary lheptanoids volatile, yang dikenal sebagai galangol. Sejak abad ke 13 laos sudah digunakan untuk obat tradisional maupun bumbu dapur oleh masyarakat Asia maupun Eropa, berikut beberapa manfaatyang bisa diperoleh dari laos:

1. Sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki resiko penyakit kanker

Laos mempunyai sifat anti oksidatif yang mampu menangkal radikal bebas,yaitu dengan modulasi enzim dan menekan genotoxity bahan kimia yang ada pada tubuh. Terbukti jika ekstrak lengkuas memiliki sifat anti-kanker bahkan minyak astiri dalam laos efektif untuk meningkatkan permeasi kulit.

2. Mengatasi masalah gangguan pernafasan

Laos mengandung minyak essentail volatile d’Amali. Kandungan minyak ini dapat dimanfaatkan untuk pengobatan keluhan pernafasan pada anak-anak seperti peradangan selaput lendir. Pengobatan tradisional ini umumnya digunakan di beberapa negara seperti Cina dan India

3. Mengatasi masalah jamur dan bakteri

Kandungan ekstrak rimpang laos mempunyai sifat anti jamur dengan menghambat80% strain. Para ilmuwan menyatakan bahwa ekstrak dari laos sangat efektif untuk menekan pertumbuhan jamur candida albicans. Peneliti di China juga mempublikasikan bahwa ekstrak rimpang laos ini dapat menekan pertumbuhan patogen bahkan kasus anthrax. Ekstrak laos mempunyai kandungan analgesik dan antipiretik untuk mengurangi demam

4. Sebagai obat kumur

Ekstrak atau manfaat laos tidak hanya cukup untuk hal di atas saja untuk mengatasi masalah kesehatan. Ekstrak laos dapat digunakan sebagai obat kumur yang mujarab. Hal ini akan membantu mengatasi masalah kesehatan mulut seperti sariawan,radang gusi,serta peradangan lain yang ada pada mulut maupun tenggorokan. Selain itu ekstrak laos ini dapat mengatasi masalah bau mulut.